Con un abbigliamento appropriato, il movimento e lo sport all’aperto mantengono intatto il loro fascino anche d’inverno. Proprio dopo gli eccessi culinari, a cui del resto ci abbandoniamo volentieri durante le festività natalizie, un paio di giri su uno Zurich percorsovita aiutano a riportare in equilibrio il bilancio energetico. Se non è in equilibrio, il nostro organismo ha l’ancestrale abitudine di accumulare le calorie superflue sotto forma di grasso per utilizzarlo nei «tempi di magra». Solo che nell’attuale civiltà, i «tempi di magra» si manifestano molto raramente, e i depositi di grasso restano inutilizzati…